Persönliche Gesundheit

Ist dein Gehirn fit? Mit zwei Tests findst du es heraus

Das Gehirn sollte schnell arbeiten und sich möglichst lange konzentrieren. Beide Fähigkeiten nehmen mit den Jahren ab, können aber trainiert werden. Finden Sie hier zwei Tests, die Ihren aktuellen Stand ermitteln, und zwei Übungen zum Hirntraining. Schnelligkeit und Konzentrationsdauer sind wichtige Grundlagen der geistigen Fitness, sagt Psychologe Peter Sturm. Er hat gemeinsam mit Siegfried Lehrl […]

Schweißgeruch trotz Deo: Neun häufige Fehler, die Sie kennen sollten

Wenn das Deo versagt, ist das nicht nur für den Betroffenen unangenehm. Oft ist am Mief aber nicht das Produkt, sondern der Anwender schuld. Wir erklären die häufigsten Ursachen für Achselmüffeln trotz Deo und guter Hygiene – und sagen, wie Sie sie vermeiden. Trotz aller Werbeversprechungen: Manchmal scheint die Wirkung des eigenen Deos nicht mal […]

Scannen Sie nach dem Sommer Ihre Haut – früh erkannt sind Hautflecken meistens harmlos

Die Bräune nach dem Sommer bleibt nur wenige Wochen. Doch wenn man unvorsichtig ist und uneingecremt in der Sonne badet, könnte das dramatische Folgen haben: Hautkrebs. Medizinerin Yael Adler erklärt, worauf Sie besonders achten sollten. Herr: Es ist Zeit. Der Sommer war sehr groß …“ Hätte Rainer Maria Rilke diesen Satz nicht als erste Zeile […]

Ist dein Herz gesund? Mit 12-Punkte-Check findest du es heraus

Mehr als 200.000 Menschen erleiden in Deutschland jedes Jahr einen Herzinfarkt – rund 50.000 versterben daran. Wie hoch Ihr persönliches Risiko für einen Infarkt ist, können Sie mit zwölf Fragen zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Umfeld einschätzen. Je mehr Fragen Sie mit „Ja“ beantworten, desto höher das Risiko. Die folgenden Fragen basieren auf dem Herzinfarkt-Risikotest […]

Ist meine Leber krank? Mit vier kurzen Checks findest du es heraus

Eine kranke Leber verursacht zunächst keine Schmerzen. Was vorteilhaft klingt, kann jedoch fatale Folgen haben. Denn so bemerken viele Betroffenen eine Erkrankung erst, wenn das Organ bereits stark geschädigt ist. Wichtig sind deshalb vier kurze Checks – und sechs Blutwerte. Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Schwindel, Juckreiz, Bauchschmerzen – das alles können Anzeichen für eine kranke Leber sein. […]

Forscher finden Biomarker im Blut, der Krebs und Demenz im Alter vorhersagen soll

In den USA wollen Wissenschaftler eine neue Methode entwickelt haben, um Risikofaktoren für schwere Krankheiten im Alter wie Krebs und Demenz auszumachen. Dabei stützen sie sich auf das Vorkommen bestimmter Biomarker im Körper. Welche Chancen diese „Entzündungsuhr“ bietet, erklären Experten. Wer schon in jungen Jahren erfahren könnte, welche Krankheiten ihm im Alter drohen, könnte rechtzeitig […]

Du willst dein Leben verändern? Neurobiologe sagt, welche drei Dinge wirklich wichtig sind

Die Deutschen mögen Gewohnheiten, die Amerikaner sind offener gegenüber Neuem, sagt Neurobiologe Gerhard Roth. Das liegt aber nicht allein an der Kultur. Im Gespräch verrät er, was unsere Flexibilität beeinflusst und warum vieles schon früh festgelegt ist. Herr Roth, in Ihrem neuen Buch schreiben Sie, dass man mehrere Dinge beachten muss, wenn man etwas in […]

Chlamydien: So werden Chlamydien übertragen und behandelt

Wie Chlamydien übertragen und wie sie behandelt werden: Symptome spüren die meisten nicht, harmlos ist eine Infektion mit Chlamydien dadurch aber nicht. Bei Frauen kann sie zur Unfruchtbarkeit führen. Früh erkannt, ist die Infektion aber gut behandelbar. Kaum jemand kennt sie, dabei ist eine Chlamydien-Infektion weder selten noch harmlos: Gerade bei Frauen kann sie unbehandelt […]

Pollenalarm: Der beste Schutz kostet nur wenige Cent

Millionen Deutsche haben massiv mit Heuschnupfen zu kämpfen. Tabletten und Nasenspray helfen, doch den besten Schutz hat aktuell jeder in der Tasche: die nur wenige Cent teuren Corona-Masken schützen nämlich nicht nur vor Viren. Rund 15 Prozent der Menschen in Deutschland sind nach Schätzungen von Heuschnupfen betroffen. Doch in diesem Jahr könnte vielen ein im […]

Zahnreport 2015 – Ihr Einkommen bestimmt, wie lang die Zahnfüllung hält

Bei Karies erhalten Patienten eine passende Füllung. Doch viele Patienten müssen wegen dem gleichen Zahn schon nach kurzer Zeit wieder zur Behandlung. Der Zahnreport 2015 erklärt: Nicht nur Material und Mundhygiene spielen dabei eine Rolle, sondern auch das Einkommen des Patienten. Im Schnitt halten Zahnfüllungen bis zu zehn Jahre. Jede dritte muss jedoch bereits nach vier […]