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Low Carb verbrennt mehr Kalorien

Kein Fett oder keine Kohlenhydrate essen? Diese Frage spaltet die Fitness- und Abnehmwilligen in zwei Lager: Low Carb und Low Fat. US-Forscher haben nun herausgefunden, dass unser Körper offenbar insgesamt mehr Kalorien verbrennt, wenn wir Kohlenhydrate vom Speiseplan streichen. Einen Überblick über alle Nachrichten bekommen Sie auf aponet.de unter Aktuelles. Quelle: Den ganzen Artikel lesen

Bekannte Bloggerin stirbt an Brustkrebs: So tasten Sie Ihre Brust selbst ab – Video

Brustkrebs ist der häufigste weibliche Krebs. Deshalb sollten Frauen einmal im Monat ihre Brüste mit gezielten Fingerbewegungen nach Veränderungen abtasten. Dafür gibt es eine spezielle Technik. Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto größer sind die Heilungschancen. Deswegen ist es ratsam den Busen alle vier Wochen abzutasten, sagt der Radiologe und Oberarzt Thomas Schloßbauer von der […]

Chronische Wunden: Neue Therapien

Manche Wunden widerstehen hartnäckig jeder Behandlung. Wissenschaftler erproben neue Wundauflagen, die Reinigung durch Maden und andere Methoden, um sie zu verschließen Zahlreiche Requisiten: Das Versorgen chronischer Wunden ist eine Kunst für sich Der Körper dichtet sie nicht ab, neue Haut wächst nicht nach. Stattdessen: Nässen, Schmerzen, mitunter ein unangenehmer Geruch, ständiges Wechseln von Verbänden. Chronische […]

Depression: Viele Beziehungen zerbrechen

Eine Depression hat nicht nur große Auswirkungen auf das Leben der erkrankten Person: Auch die Angehörigen leiden darunter. Die Krankheit bedeutet häufig sogar das Ende einer Partnerschaft. Informationen und Hilfe für Angehörige • Deutschlandweites Info-Telefon Depression: 0800 33 44 5 33 • Online-Forum: Erfahrungsaustausch für Betroffene und Angehörige unter www.diskussionsforum-depression.de • Sozialpsychiatrische Dienste bei den […]

Morgens einfacher aufstehen: 3 Tipps, die Sie garantiert noch nicht kannten – Video

Wenn am Morgen der Wecker klingelt, würden Sie sich am liebsten nochmal umdrehen und weiterdösen? Vom Lichtwecker bis zum Radio haben Sie schon sämtliche Aufwach-Tipps beherzigt, doch es fällt Ihnen nach wie vor schwer? Dann probieren Sie es doch mal mit folgenden drei Methoden. 1. Suchen Sie sich einen Aufwach-Freund Auch Ihr Bekannter ist ein […]

Von der Rezeptgebühr befreien lassen

Wer dauerhaft verschreibungspflichtige Medikamente einnimmt, darf durch die anfallenden Kosten nicht übermäßig finanziell belastet werden. Deswegen gibt es eine Höchstgrenze, bis zu der die Gebühren vom Patienten übernommen werden müssen. Wird sie überschritten, können sich Patienten von weiteren Zuzahlungen befreien lassen, erklärt die Apothekerkammer Niedersachsen Sobald der Eigenanteil der Zuzahlungen wie Rezeptgebühren, Zuzahlungen für Heil- […]

Abnehmen: Wie hilfreich ist Intervallfasten?

Intervallfasten hilft beim Abnehmen und fördert die Gesundheit – allerdings nicht besser als andere Diäten. Zu diesem Ergebnis kommen Wissenschaftler des Deutschen Krebsforschungszentrums und des Universitätsklinikums Heidelberg, die die bislang größte Studie zu diesem Thema durchgeführt haben. Quelle: Den ganzen Artikel lesen

Männer nehmen Gesundheitsvorsorge nicht ernst

Männer sind wahre Vorsorgemuffel: Im Jahr 2017 haben nur 27 Prozent der Männer über 45 die jährlichen Krebsfrüherkennung für Prostatakrebs wahrgenommen, wie eine Auswertung von Versichertendaten der Techniker Krankenkasse (TK) zeigt. Zum Weltmännertag am 3. November rufen Mediziner weltweit dazu auf, mehr auf den eigenen Körper und die Gesundheit zu achten. Frauen nehmen die Gesundheitsvorsorge […]

Pflege: Angehörige sind oft überlastet

Der Pflegenotstand in Deutschland könnte sich weiter verschärfen: Viele Menschen, die ihre Angehörigen zu Hause pflegen, sind an der Grenze ihrer Belastbarkeit angekommen und stehen kurz vor, diesen Dienst einzustellen. Rund 2,5 Millionen Personen in Deutschland pflegen ihre Angehörigen. Nur ein Drittel aller Betroffenen geht arbeiten, jeder Vierte aber hat seine Arbeit aufgrund der Pflege […]

Albtraum für Schwangere – so dramatisch wirkt sich der Hebammen-Mangel aus

Immer mehr Kliniken schließen ihre Kreißsäle. Für viele Hebammen lohnt sich die Arbeit aufgrund schlechter Arbeitsbedingungen nicht mehr. Das hat vor allem schlimme Folgen für werdende Mütter, die zunehmend Stress haben, eine gute Betreuung bei Geburtshilfe und Nachsorge zu finden. „Suche verzweifelt eine Hebamme“, schreibt eine Userin auf Facebook, andere berichten, lange vergeblich gesucht und […]