„Traffic light“ – Lebensmitteln auf Kalorien zu reduzieren, erworben im Krankenhaus, cafeteria

Eine neue Studie von Massachusetts General Hospital (MGH) – Ermittler veröffentlicht, die heute in JAMA-Netzwerk Öffnen, eine Publikation der Zeitschrift der American Medical Association, zeigte, dass die Kennzeichnung die lebensmittelauswahl in einer Krankenhaus-cafeteria mit einfachen „Ampel“ – Symbole, der angibt, Ihre relative Gesundheit Wert war assoziiert mit einer Reduktion in der Kalorien gekauft, die von […]

Diät: Mit diesen kalorienarmen Lebensmitteln kann man sich satt essen und dabei abnehmen

So is(s)t man gesund Im Zuge der ständig zunehmenden Übergewichts-Rate in der Bevölkerung nimmt die gesunde Ernährung eine immer wichtigere Rolle als Gegenmaßnahme ein. Hier eine Auswahl von leckeren und gesunden Lebensmitteln, bei denen man ohne schlechtes Gewissen mal etwas mehr essen darf. Ein Apfel am Tag „An apple a day keeps the doctor away.“ […]