Mit kurzen Meditationen Stressessen vermeiden

Genuss-CoachingMit kurzen Meditationen Stressessen vermeiden SPIEGEL WISSEN hat ein neunwöchiges Genuss-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, genussvoller zu essen und gleichzeitig Ihr Gewicht zu halten. Dies ist der zweite Teil. Die anderen Teile finden Sie in den folgenden Wochen hier. Meditation und Entspannungsübungen helfen nicht nur bei Stress und Hektik, sondern auch dabei, bewusster zu […]

Grün ist gut für Ihre geistige Gesundheit – je näher desto besser

Leben innerhalb von 300 m von städtischen Grünflächen, wie parks, Naturschutzgebiete oder Spielplätze zugeordnet ist, mehr Glück, Selbstwertgefühl und Zufriedenheit mit dem Leben—nach einer neuen Studie von Forschern an der University of Warwick, der Universität Newcastle und der University of Sheffield. Es hat längst verstanden, dass Individuen sich positive Emotionen bei Einwirkung von natürlichen Umgebungen, […]

Schuppen im Haar? 4 Angewohnheiten, die der Grund sein könnten – und was ihr tun könnt

Spätestens, wenn es leise aufs dunkle Jackett rieselt, ist Handeln angesagt. Was viele nicht wissen: Oft sind schlechte Angewohnheiten verantwortlich für Schuppen. Die sind nicht nur unschön, sondern sichtbares Zeichen dafür, dass die Kopfhaut nicht in Bestform ist. Auch am Kopf erneuert sich die Haut ständig. Die abgestoßenen Schüppchen sind normalerweise so klein, dass man […]

Einfuhrkontrolle

Genussvoll essen, Gewicht haltenEinfuhrkontrolle SPIEGEL WISSEN hat ein neunwöchiges Genuss-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, genussvoller zu essen und gleichzeitig Ihr Gewicht zu halten. Dies ist der erste Teil. Die anderen Teile finden Sie in den folgenden Wochen hier. Was hast du heute gegessen? Diese Frage ist ziemlich alltäglich. Und doch ist sie oft […]

Bessere Gesundheit für alle Australier, die durch digitale Gesundheit

Mit mehr als zehn Jahren Erfahrung als examinierte Krankenschwester, Angela Ryan verbindet Ihre klinische Erfahrung, Ihre Kenntnisse in der gesundheitsinformatik gegenüber der praktischen, sinnvollen und integrierten Einsatz von digitalen Gesundheits-tools in Australien. In diesem interview mit der Healthcare-IT-News, Sie teilt sich mehr auf Ihre Rolle als Chief Clinical Information Officer (CCIO), bei den Australian Digital […]

Die Chirurgin, die Mauern einriss

Wer an diesem Donnerstag die Startseite von Google unter anderem in Großbritannien, Kanada und Australien aufruft, der sieht statt des üblichen Firmenlogos die Zeichnung einer ernst dreinblickenden Frau in OP-Kleidung. Hinter ihr ist allerhand Operationsbesteck zu erkennen. Mit diesem Doodle feiert der Konzern Louisa Aldrich-Blake. Heute vor 154 Jahren wurde die legendäre Chirurgin geboren. Zu […]

Durchbruch bei experimenteller Ebola-Therapie

Zwei experimentelle Behandlungsformen gegen Ebola wirken so gut, dass sie nun allen Patienten angeboten werden sollen. Dies kündigten Wissenschaftler in der Demokratischen Republik Kongo an. „Wir können jetzt sagen, dass 90 Prozent der Patienten nach der Behandlung geheilt sind“, sagte Anthony S. Fauci, Direktor des National Institute of Allergy and Infectious Diseases. Fauci ist Mitglied […]

Die Verbesserung der psychischen Gesundheit von Jungen Menschen mit Krebs

Weitere Forschung ist dringend erforderlich zur Verbesserung der psychischen Gesundheit der Jugendlichen während und nach der Behandlung von Krebs und die Verbesserung Ihres Zugangs zu klinischen Studien, schließt eine neue Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift BMJ Öffnen. In der ersten Studie seiner Art, unter Einbeziehung von Forschern aus der University of Surrey, junge Menschen, Ihre […]

Wie gefährlich sind die „Killerkeime“?

Tödliche Badeunfälle gehören im Sommer zum traurigen Alltag. Ein Todesfall nach einem Bad in der Ostsee rüttelt Deutschland aber derzeit besonders auf: Eine 90-Jährige hatte sich beim Schwimmen mit Keimen infiziert und ist daran gestorben. Nun wächst die Angst vor weiteren Fällen, manche Medien schüren die Angst vor „Killerkeimen“. Tatsächlich ist die Frau einer Infektion […]

Gute Gesundheit des Herzens im Alter von 50 verbunden zu geringeren Demenz-Risiko im späteren Leben: die Befunde unterstützen eine Politik zur Verbesserung der midlife-Herz-Kreislauf-Gesundheit zu fördern später die Gesundheit des Gehirns

Gutes Herz-Kreislauf-Gesundheit im Alter von 50 ist verbunden mit einem geringeren Risiko für Demenz im späteren Leben, findet eine Studie der britischen Erwachsenen veröffentlicht durch Das Bundesjustizministerium heute. Die Forscher sagen, Ihre Ergebnisse unterstützen die öffentliche Gesundheit Richtlinien zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit im mittleren Lebensalter zu fördern, die später die Gesundheit des Gehirns. Demenz ist […]