Kate Hudson Sagt, Sie Genießt Es, Diszipliniert

Kate Hudson ist unter die push-ups auf ein ganz neues level. Auf Ihrer mission bekommen einen durchtrainierten Körper, Sie macht einen super effektiven push-up-form (das ist sehr kompliziert durch die Art und Weise). In der übung haben Sie zu gehen halten Sie das linke Bein aus und schieben Sie dann unter das linke Bein hoch in die Luft.

Nicole Winhoffer, die Züge Kate hat einen Namen zu diesem Schritt – Die Schlange. Sie erzählt, dass it’s eine form von low-impact, stretching, hilft bei der Neugestaltung unseres Körpers.

Die Schauspielerin, die auch zur schau Ihre neue workout auf sozialen Medien, die viele Ihrer Freunde wie Brooklyn Decker, Ed Helms, und Nina Dobrev äußerte Ihre Bewunderung und staunen über die Kommentare.

Kate gebar Ihr drittes Kind im Jahre 2018, eine Tochter namens Rani Rose und seither ist Sie konzentriert sich auf das loswerden von rund 25 Pfund, die Sie erhielt post Geburt. Die actress’ Ziel ist, zurück bringen Sie Ihren Körper in Form und Ton Ihrer Figur, bevor Sie die Arbeit auf die bevorstehenden Film-Projekt.

Jetzt eine Mutter von drei Kindern, meint Kate it’s sicherlich schwer zu kümmern sich um Ihre eigene Gesundheit nach immer ein Elternteil. It’s eine situation, wenn Sie Ihre Kinder zu einer Priorität geworden und finden Zeit, um auf sich selbst zu konzentrieren, ist nicht weniger als eine Herausforderung.

Aber in Ihrem Fall, it’s etwas anders als der film-star gesteht, dass Sie liebt es, herausgefordert zu bewegen Ihren Körper. Kein Wunder, sagt Sie sportlich und diszipliniert ist angenehm für Sie. Nach Kate, herausfordernde Ihren Körper nach der Schwangerschaft ist eine Idee von Spaß, die Sie gerne tun, sehr oft. Nachdem Sie, die Mama Körper für eine Weile, die Wiederherstellung von fitness und Gebäude-und Bauchmuskulatur sind die Dinge, die Sie interessant findet, auch wenn es erfordert, schieben sich ein wenig härter. Ja, Sie ist eine taffe Frau!

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